歯医者さんオススメのチョコレート

みなさんこんばんは！！

昨日はバレンタインデーということで、チョコレートをプレゼントした方

もらった方多いのではないでしょうか？？

歯医者さんオススメのチョコレートがあるのはみなさんご存知でしょうか

チョコレートには、虫歯の原因であるお砂糖がたくさん含まれています。

そのお砂糖の代わりにキシリトールが入っているチョコレートなのです！

キシリトールは、人工甘味料で

効果は、お口の中の虫歯菌がお砂糖と間違えてキシリトールを食べてしまい

虫歯菌を増殖させるどころか、

減らしてくれる効果があるのです！！

なので、積極的にキシリトールをとりましょう！！

ただ、とり過ぎるとお腹がゆるくなったりすることもありますのでご注意を！！